債務整理のウソホント。

債務整理のウソ?ホント?

ダイエット食品のネットワーク

置き換えダイエットの危険性を知りたいです。
「リエータ」と「スリムアップスリム」を使ってダイエットをしています。
使っているのはシェイクとスープの２種類だけで、クッキーやサプリは使っていません。
もともと食生活が不規則で、食べるものも偏っていました。
痩せたかったのも勿論ですが、ビタミンやミネラル、食物繊維、（スリムアップスリムの場合は）コラーゲンなどもバランスよく配合されているので、カップ麺やスナック類でおなかを満たすより体に良さそうに思い、小腹が空くと１日３回・４回くらい飲んでいました。
飲むと「満腹」になるので、間食も普通の食事も、食べる量が減って、一時は、お米やパンではなく主食はダイエットシェイク…という生活を２ヶ月くらい続けていました。
体重は順調に落ちて目標体重をクリアしたのですが、止めるとリバウンドしそうで怖くて、今も１日２食、置き換えています。
でも、ずっと飲み続けている事に不安を感じています。
今日、「スリムアップスリム」と打ち込んでヤフーで検索したら、補助で「スリムアップスリム 腎機能障害」という検索キーワードが出てきました。
ダイエットシェイクを飲み続けることで、体に悪影響はないのでしょうか？
だって、１００％人工の食品ですよね？
本当は、野菜や果物・肉・魚などバランスの良い食事と適度な運動が１番だと自分でも思っているのですが…(>_<)置き換えダイエット食品に詳しい方、経験者の方、教えて頂けましたら幸いです。
腎機能に障害ある人がダイエットシェイクを飲むのは禁忌だと思いますが、（腎機能障害がある場合、栄養の摂取にいろいろと制限があるため）ダイエットシェイクで腎機能が低下する、という話は聞いたことがありません。
十分承知でしょうが、置き換えダイエットを突然やめればもちろんリバウンドします。
少しずつ平常食に戻すことが大切です。
体重の減少は月にどのくらいのペースで減りましたか？
月に体重の５％以上減量した場合、リバウンドの可能性は大きくなります。
リバウンドを防ぐために筋トレを積極的に行いつつ、まずは置き換えダイエットを１日１回に少しずつ変えていき、体重を数か月（少なくとも１か月以上）キープしてください。
その後、同じように通常食へ移行します。
通常食に戻した後も、筋トレ、有酸素を行い、バランスよい食事をカロリーを抑えつつ数か月キープすればリバウンドもあまりすることはないと思います。
スポーツジムでも１日1400キロカロリーに抑えて、ダイエットするプログラムがあります。
こちらは週に３回は筋トレをし、その間は有酸素運動は禁止されていました。

今、フランスでロストバゲージが多いというので、機内持ち込み可能サイズのスーツケースを機内に持ち込んで、通常の待ち歩きに使う、普通だったら手荷物で機内に持ち込むようなバッグを預けようと思っていバッグの強度など、何か注意点はありますか。
汚れなどは気にならないように、レスポとか安いのを預けようと思っています。
中身はロスバケしても気にならない洋服、現地であれば食べたい食品、ウィダーインゼリーのような機内持ち込みできないダイエット食品などを入れようと思っています。
荷物を放り投げて積んでいるのをよく見かけますので、それに耐える程度の物を選んでます。

おしえてください！！！どうか８月までに、１０ｋｇはやせたいんです！なにかいい方法がある方おしえてください！！おねがいします！！※なお、ひやかしなどはやめてください。
それと、お金がかかるダイエット法などはやめてください（通信販売、ダイエット食品など）。
私は、飲む物を全て水に変えました。
はじめは、ダイエット目的ではなくて、肌がきれいになりたかったので、体の代謝を良くするために。
食事の前に食べ過ぎ防止を予防するために、コップ１杯の水も効果的らしいです。
むくんじゃうよ！と思われるかもしれませんが、むくんだ時にこそ、水を大量に飲むのです。
「私、水飲んだだけで太るの。
」とか言ってる人がいますが、１００％嘘ですね。。
私は、飲み水を全て水に変えて、何カ月かで１２キロやせました。
何カ月かかったかは、３年も前の話なので、詳しく覚えてませんが、一年や半年など長い年月はかからずに済んだのだけは覚えてます。
ミナクアや「森のみずだより」などの軟水の水は特にお勧めです。
日本人に最も合う水は、軟水ですから。
お金を払ってまで、水を飲むのは・・・って思うなら、水道水を煮沸させて、冷やして飲んでください。
常温じゃないと効果がない。
とか書いてあるダイエット本がありますが、ナンセンスです。
私は普通に冷やして（キンキンではないですが）飲んでました。

｢クレア｣って本当痩せるんですか??ダイエット食品の｢クレア｣｡クレアを使用した女性の写真とかがある雑誌に載ってたんですけど､本当の写真ですかね??また、ずっと摂取してても体に害は??その女性は使用前と使用後の写真が載ってたんですけどかなり痩せてました｡使用前､すごい太ってるんですけど使用後はモデルさん並みに｡正直とっても驚きました｡｢すごいな～｣と｡でも反対に､｢本当なの??体は大丈夫??｣という思いが浮かびました｡２週間であれだけ痩せたらずっと摂取してたらヤバくなりませんか??実際に｢クレア｣を使用している方の解答お待ちしていますっ。
また､｢クレア｣について何か知っている方の解答もお待ちしていますっ。
痩せるのに「クレア」を勧める回答者はいない。
コンプレックス産業の商品だから。

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